Các nguyên do khiến bạn cùng người thân làm giảm sức mạnh trong cú swing

Có vô cùng nhiều cầu thủ Golf không chuyên thướng có các hành động thừa khiến cú swing không thể phát huy vô cùng mạnh. Đó cũng là lý do vì sao Gomgolf khuyên bạn cùng gia đình nên đến các chơi golf 3D trong nhà để được các HLV giải đáp 1 cách bài bản. Hôm nay, chúng tôi sẽ nêu ra một vài yếu tố làm bạn đánh mất sức mạnh trong cú swing nhằm giúp bạn cùng người thân tăng kỹ thuật swing của mình tốt hơn

những yếu tố làm bạn cùng người thân đánh mất sức mạnh trong cú swing

Michael Hunt, vị HLV thuộc top 100 HLV hàng đầu nước Mỹ chia sẻ một số sai thẩm làm cho tốc độ swing bị giảm đi cụ thể như sau:

dùng lòng bàn tay để cầm gậy

1 trong những kiến thức căn bản đầu tiên khi tiếp cận với gôn đó chính là động tác cầm gậy. Bởi vì, chỉ cần bạn cùng gia đình cầm gậy không đúng cách sẽ gây nên hết sức nhiều vấn đề. Ví dụ như bạn chạm gậy quá sâu vào lòng bàn tay sẽ khiến cho việc bẻ cổ tay hay hướng swing gặp bất lợi. Dẫn tới cú đánh của bạn không thể phát huy cực kỳ mạnh.

Cầm gậy không đúng sẽ làm bạn cùng người thân đánh mất sức mạnh trong cú swing

Quá căng thẳng

Khi tâm trạng của bạn cùng người thân căng thẳng quá mức sẽ làm cơ thể bị kìm hãm khả năng di chuyển tự do, những cú xoay người không thể mượt mà. Hãy thả lỏng cơ thể, tận hưởng khung cảnh xung quanh giống như bạn cùng gia đình đang chơi gôn tại nhà với bộ khung tập golf. Hít thở sâu cũng là cách để giảm căng thẳng.

Mở mặt gậy quá kịp thời

nếu mặt gậy của bạn mở quá kịp thời khi ở giai đoạn takeaway thì cú đánh của bạn cùng người thân sẽ bị giảm đi sức mạnh. Hành động này còn có thể khiến bóng của bạn cùng người thân dễ bị slice hơn.

Mở mặt gậy quá sớm làm giảm tốc độ swing

Down swing không đúng

các người chơi golf không chuyên thường down swing bằng việc casting. Có nghĩa là áp dụng bàn tay để đưa đầu gậy đi xuống trong khi bạn cùng gia đình phải dùng lực từ cánh tay để vung gậy và phải được bắt đầu từ khi gậy đang ở địa điểm top sau khi hoàn thành backswing.

Điểm tiếp xúc giữa bóng và gậy không đúng

Đừng nghĩ rằng tốc độ swing càng nhanh thì bóng càng bay xa. Với tốc độ swing nhanh, điểm tiếp xúc của bóng không phải nằm ở giữa mặt gậy sẽ làm bóng của bạn bay lệch hướng và chừng cách không được như ý muốn. Hãy thực hiện chậm lại 1 chút và chắc chắn rằng bóng tiếp xúc ở tâm mặt gậy, bạn cùng người thân sẽ đạt được tầm cách lớn hơn rất mong đợi.

Cơ thể bị mất cân bằng

những động tác squat khi tập gym sẽ hỗ trợ rất nhiều cho người chơi golf khi lên sân. Khi bạn cùng gia đình giữ được cân bằng tốt thì toàn bộ năng lượng của cơ thể sẽ truyền hết từ gậy sang bóng khi swing thay vì phải lãng phí 1 phần sức lực để giữ cơ thể ở trên mặt đất.

Động tác gym sẽ giúp bạn giữ thăng bằng tốt khi chơi golf

Không quyết đoán khi lựa chọn hướng swing

Việc lựa chọn hướng swing out-to-in hoặc in-to-out là điều rất cần thiết cho những cú đánh cần phải có kỹ thuật cao. Không những vậy, nhiều người chơi lại không quyết đoán trong sự chọn lọc này gây không định vị được phương hướng rõ ràng. Sự không quyết đoán này làm họ khó có thể đánh bóng tới được hướng họ muốn và làm giảm tốc độ bay của banh đánh golf.